减肥进程中应怎样控制饮食控制总热量摄入量:每个人的体重减少都要依托于消耗的热量大于摄入的热量,因此要确保每日总热量摄入量不逾越身体消耗的热量,一般情况下女性的摄入量可以控制在1200-1500千卡之间,男性可以控制在1500-2000千卡之间。[查看全文]
中华园林:中华园林是息烽县的一个文明旅游景区,以传统园林建筑和文明艺术为特征。园区内有精巧的园林现象、古建筑和文明展现,游客可以了解我国传统园林文明和艺术。